Dzień 227 – konsultacje zakończone

To były trzy dni pełne walk i nauk 🙂

Jadąc do Warszawy byłem ciekaw jak mój organizm zareaguje na 3-dniowe obciążenie fizyczne i psychiczne.
Okazało się, że trafnym wyborem było włączenie jako aktywnej rehabilitacji szermierki na wózkach.
Podczas walk zawsze obecny jest duch rywalizacji, który daje mi dodatkową motywację, pewnie tylko dlatego dałem radę 😉
Oczywiście nie obyło się bez bólu spowodowanego mega zakwasami i siniakami, ale to znaczy, że żyję!!!!
Dziękuję organizatorom, trenerom, szermierzom za te trzy dni -)——-

Dzień 226 – konsultacje dzień drugi :)

Stoczyłem kilkanaście pojedynków oraz odbyłem sesję z Psychologiem 🙂

Dzisiejszy dzień konsultacji składał się z dwóch treningów o godzinie 11.00 i 15.00.

Stawiam pierwsze kroki  w szermierce na wózkach i cieszę się, że mam możliwość toczenia walk i konsultowania się z trenerami i zawodnikami mającymi w tej dyscyplinie duże doświadczenie. Koledzy z planszy dzielą się ze mną swoimi spostrzeżeniami, mówią co robię dobrze, a nad jakimi  elementami muszę jeszcze popracować.

Między treningami odbyłem sesję z Psychologiem, którą opiszę szerzej innym razem.

Tę formę rehabilitacji planuję kontynuować po powrocie do Wrocławia.

Dzień 225 – konsultacje :)

Od dziś uczestniczę w 3 dniowych konsultacjach szermierczych organizowanych przez IKS AWF Warszawa.

Dziękuję organizatorowi za zaproszenie i umożliwienie uczestniczenia:)

O godzinie 17.00 odbyłem pierwszy trening z trenerem Zbyszkiem Rybakiem.

Takie indywidualne lekcje szermierki na wózkach są dla mnie bardzo cenne.

Jutro zaczynamy o godzinie 11.00 -)———

Dzień 219 – wodne spotkania :)

Dziś na basenie spotkałem pana Zygmunta Sutkowskiego Wiceprezesa Dolnośląskiej Federacji Sportu.

Ciekawy człowiek, pasjonat sportu w szerokim tego słowa znaczeniu.

Miło spędziliśmy czas rozmawiając o czasach, ludziach, wydarzeniach sportowych bieżących i planowanych.

Dzień 190 – Warszawa

Po sześciu godzinach jazdy dotarliśmy do Warszawy.

Z dworca odebrała nas Monika Maciejewska 🙂

Zmęczony idę spać. Trzeba wypocząć przed Wielkim Dniem.