Dzień 325 – KOBRA…

Kwi 22, 2012   //   przez Jacek   //   BLOG, Rehabilitacja  //  Możliwość komentowania Dzień 325 – KOBRA… została wyłączona

Miałem leniuchować, ale od rana mnie nosiło i musiałem poćwiczyć 🙂

Prezentowane ćwiczenie nosi poważną nazwę KOBRA. Ma na celu zwiększenie elastyczności pleców, ćwiczenia mięśni ramion.

Do piłki załączony jest zestaw ćwiczeń z instrukcją ich wykonywania oraz opisem celowości.

Archiwum