Dzień 256 – dotarłem :)

Dzień 256 – dotarłem 🙂

W końcu dotarłem do IKS Leszno i powalczyłem 🙂

Wyjazd doszedł do skutku dzięki uprzejmości Maćka rodziców i Maćka, którym bardzo dziękuję. Trening trwał dwie godziny, stoczyłem w tym czasie kilkanaście pojedynków. Chłopaki z Leszna jak zwykle gościnni i serdeczni 🙂

Dziękuję i Pozdrawiam do następnego razu!

Dzień 255 – turniej…

II Puchar Polski Seniorów we florecie Wrocław 2012 -)——–

Dziś wybrałem się jako kibic na turniej szermierczy odbywający się we Wrocławiu.

Ponieważ zawody odbywały się dwie ulice od mojego domu poszedłem spacerkiem, wspomagając się laską.

Miło było spotkać tak wielu znajomych ze „Środowiska”. Turniej był bardzo emocjonujący i obfitujący w niesamowite akcje. Trudno było skupić się na rozmowach towarzyskich, kiedy tak wiele działo się na planszach:)

Spędziłem na sali całe popołudnie, po zakończeniu wróciłem spacerkiem do domu.

To był pierwszy raz kiedy wybrałem się gdzieś zupełnie sam i udało się 🙂

Dzień 250 – stwierdzam :)

Szermierka to super forma rehabilitacji nie tylko dla ciała…

Do południa ćwiczenia na programie Titanis SM z przerwami na stretching, po południu trening 🙂 Poćwiczyłem refleks na Titanisie i doszedłem do najwyższego poziomu! Musiałem robić przerwy, ze względu na oczy, żeby ich zbytnio nie przemęczać. Ponadto mój staruszek laptop nie wyrabia, do takiej formy rehabilitacji potrzebuję bardziej specjalistycznego sprzętu.

W przerwach na ostudzenie laptopa i regenerację oczu, porozciągałem się. Późnym popołudniem dotarłem na trening do klubu. Ja i trener jesteśmy zgodni, muszę mieć platformę i dwa wózki. Jeden dla mnie, a drugi dla trenera lub przeciwnika do walk treningowych. Tylko taki sposób treningów i walk będzie najbardziej efektywny.

Muszę trenować tak jak walczę.

Dzień 246 – www.fencing-oldboy.pl

Moi Przyjaciele Polscy Weterani Szermierki zorganizowali szlachetną akcję „koszulki wsparcia” 🙂

KOSZULKI WSPARCIA
Wszystkich zainteresowanych wsparciem Jacka Gaworskiego zapraszamy do nabycia „koszulki wsparcia” z logo strony Jacka. Wszelkie zapytania w tej sczytnej sprawie prosimy kierować na adres naszej poczty
fencing-oldboys@wp.pl

Dziękuję za wspaniały gest 🙂

Dzień 245 – spotkania klubowe ;)

Dziś dla odmiany krótki spacerek i lekcyjka z trenerem 🙂

Pobyt na mroźnym powietrzu z przyczyn oczywistych był krótki, ale staram się być codziennie na dworze.Nie chcę sytuacji, że zasiedzę się w domu bo mróz, a jak będę zmuszony wyjść z cieplarni to się przeziębię.Trzeba się hartować, oczywiście wszystko z umiarem, ale nie można dopuścić jak to mówi moja żona do „zakiśnięcia w domu”.

Popołudniu miałem lekcyjkę z trenerem, przy okazji zdałem relację z Pucharu Świata, bo od powrotu jeszcze się nie widzieliśmy.

Lubię chodzić do klubu, spotykam się tam z pasjonatami szermierki, dzięki którym zapominam o chorobie.Wspominamy dawne czasy, wyjazdy turnieje, zgrupowania, zawsze wracam naładowany pozytywną energią, myślę, że to bardzo wszechstronna rehabilitacja 🙂