Szukaj w "Rehabilitacja"

Dzień 93 – platformy ;-)

wrz 3, 2011   //   przez Jacek   //   BLOG, Leczenie, Ogólne, Rehabilitacja, Terapia  //  Możliwość komentowania Dzień 93 – platformy ;-) została wyłączona

Dziś ćwiczyłem na:

  • platformie dynamograficznej
  • platformie posturograficznej
  • orbitreku

Kontynuowałem również terapię rąk  🙂

Dzień 92 – współlokator

wrz 2, 2011   //   przez Jacek   //   BLOG, Leczenie, Rehabilitacja  //  Możliwość komentowania Dzień 92 – współlokator została wyłączona

Zakwaterowany jestem na poddaszu, na szczęście dni są chłodniejsze, bo gdyby był upał to pewnie bym padł.

Pokój dzieli ze mną Myles, który jest obywatelem Kanady.
To przesympatyczny i pogodny człowiek, a przede wszystkim mega pozytywnie nastawiony do życia  🙂
Dzięki niemu mam dodatkową rehabilitację szarych komórek, gdyż porozumiewany się wyłącznie w języku angielskim.
Kiedy nie znam jakiegoś słówka to bardzo przydatny jest translator, który niejednokrotnie tłumaczy bardzo abstrakcyjnie  😉

Myles z Pembroke, Ontario, Kanada

Dzień 90 – makarony wodne

sie 31, 2011   //   przez Jacek   //   BLOG, Leczenie, Rehabilitacja  //  Możliwość komentowania Dzień 90 – makarony wodne została wyłączona

Poranna gimnastyka z każdym dniem cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród uczestników turnusu.

Dziś oprócz zabiegów, które miałem dotychczas doszły ćwiczenia z lokomocji i aerobike.Poza tym co mam w grafiku wykonuję samodzielnie dodatkowe ćwiczenia.

Oczywiście robię to w miarę swoich możliwości, które na dziś są niewielkie, ale wierzę, że będą większe.
Ćwiczenia w basenie dają najwięcej frajdy bo woda powoduje, że nie jestem ociężały, ale jest to dość złudne, bo jak się przesadzi z ilością ćwiczeń to potem ciężko wyjść z basenu  🙂
Terapia ręki
Ćwiczenia w basenie

Dzień 89 – oby tak dalej…

sie 30, 2011   //   przez Jacek   //   BLOG, Leczenie, Rehabilitacja  //  Możliwość komentowania Dzień 89 – oby tak dalej… została wyłączona

7.30 Poranna gimnastyka – prawie jak na zgrupowaniach  😉 Dziś w menu rehabilitacyjnym było:

Kinezyterapia
1.Ćwiczenia według metody PNF
Wyszedłem trochę zakręcony, ale to tak ma być, znaczy, że działa  🙂

Terapia ręki:
1.ćwiczenia czynne precyzyjne dłoni prawej
2.ćwiczenia czynne precyzyjne dłoni lewej

Basen:
Ćwiczenia ogólnousprawniające w basenie

Fizkoterapia:
1.Laser podpotylicznie
2.Stymulacja mięśni zwieraczy

Zajęcia z psychologiem

Po kinezyterapii i ćwiczeniach w basenie czułem zmęczenie, ale dzięki przerwie między zabiegami doszedłem do  siebie. Staram się jak mogę najlepiej wykonywać każde ćwiczenie, chcę w pełni wykorzystać możliwości jakie daje mi pobyt tutaj. Z każdym dniem czuję się lepiej, poprawa następuję dość wolno, ale najważniejsze, że idzie ku lepszemu.

I chyba znów mi sie udało uniknąć rzutu, a brakowało bardzo niewiele, by przepadło wszystko co dotąd osiągnąłem, oby tak dalej  🙂

Dzień 88 – organizacyjnie

sie 29, 2011   //   przez Jacek   //   BLOG, Diagnostyka, Rehabilitacja  //  Możliwość komentowania Dzień 88 – organizacyjnie została wyłączona

Wczoraj jak mnie przyjmowano do ośrodka dostałem grafik kiedy, o której mam jakie zabiegi i u jakiego specjalisty konsutacje.

Zajęcia rozpoczęły się od dziś.

8.30 kinezyterapia z panią Anią, która będzie moją prowadzącą rehabilitantką, najpierw przeprowadziła wywiad na temat mojego stanu na dziś i określiła  jakimi metodami będzie mnie rehabilitowała.
9.20 badanie lekarski i zlecenie zabiegów rehabilitacyjnych
9.30 terapia ręki test, mobilności moich rąk
10.30 hydroterapia w basenie ćwiczenia
15.00 spotkanie organizacyjne z kierownictwem

Mimo tego, że jestem słaby dałem jakoś radę  🙂

Archiwum